- 『내 마음의 리셋 버튼을 찾아라』
경상북도울진교육지원청(교육장 남병훈) Wee센터는 10월 26일 울진초등학교에서 6학년 전체 학급(총 123명)을 대상으로 정서조절 예방교육 『내 마음의 리셋 버튼을 찾아라』를 운영하였다.
이번 정서조절 집단교육은 1학기 초 울진 관내 초․중․고등학교에 안내된 <울진Wee센터의 연간 프로그램 계획>의 일환으로, 신청 학교를 대상으로 진행이 된다.
이 교육을 통해 참여 학생들은 첫째, 분노 상황에서 자신의 감정과 신체의 변화 이해하기, 둘째, 이완훈련, 대처기술 훈련을 활용하여 감정 조절하기, 셋째, 나-전달법으로 안전하게 자신의 의사 표현하기로 세 가지 정서 조절 기술을 배울 수 있다.
교육에 참여한 울진초등학교 6학년 한 학생은 “화를 내고 나면 관계가 어색해져 늘 후회하는 마음이 컸는데 자신이 화내는 이유와 조절하는 방법을 알게 되어 안심이 되고 실천해보고 싶어요.”라고 예방교육의 기대 효과에 걸맞은 소감을 발표하였다. 또한, 학생들의 참여 열기가 뜨거워 두 교시의 교육 시간을 꽉 채울 만큼 호응도가 높았다.
경상북도울진교육지원청 윤인한 교육지원과장은 “정서 조절의 어려움을 겪고 있는 관내 많은 학생들이 건강하고 행복한 사회 구성원으로 잘 자랄 수 있도록 조력하겠다.”며 학생들의 심리적 어려움을 공감하고 적극적인 관심을 전하였다.
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